Über mich

Neue Kurse ab September 2024, klicke un dschreib mir gerne für Infos eine E-Mail

Mein Name ist Daniela,

ich bin seit 2016 Nordic Walking Trainerin, seit 2020 spezifizierte Mentaltrainerin und Kursleiterin für Wald- und Naturerleben. Ich liebe es andere Menschen mit diesem Gesundheitssport zu begeistern und zu motivieren. Menschen im Wald und der Natur wieder zu sich selbst zu führen, sich zu fühlen und ganz den Moment zu genießen um einfach nur zu SEIN.
Bei meinem Nordic-Walking Training möchte ich Dir/Euch die richtige Nordic- Walking Technik vermitteln, Dich/Euch motivieren raus zu gehen und Deine/Eure Gedanken auf das Positive und Schöne im Leben und der Natur zu lenken.
Bei meinen Kursen/Terminen für Wald- und Naturerleben sind wir gemeinsam im Wald und der Natur, machen Achtsamkeitsübungen, Atemübungen, erleben den Wald und die Natur mit all unseren Sinnen und Du/Ihr kommt wieder bei Dir/Euch an.
Ich freue mich, wenn wir uns kennenlernen und ich Dich/Euch für eine gemeinsame Zeit in der Natur oder beim Nordic Walking begeistern kann.

Herzliche Grüße
deine Daniela

NW-Personaltraining

Freu Dich auf einen Lauf mit mir! Hier kann ich mich voll und ganz auf Dich konzentrieren, kann Deinen Laufstil beobachten und wir können gemeinsam an Deiner Technik arbeiten.

40 Euro pro Einheit

(60 Minuten)

50 Euro pro Einheit

(90 Minuten)

NW- Zu zweit

Ihr wollt gerne zu zweit mit mir Laufen?
Zusammen mit einem/r Freund/in, Eurem/r Partner/in oder Kollegen/in etc.?
Dann meldet Euch bei mir.

25 Euro pro Einheit/p. Person (60 Minuten)

30 Euro pro Einheit/p. Person (90 Minuten)

Anfahrtskosten ab Standort:
(einfache Strecke)*

0-5 KM=0,00 Euro
5-10 KM =2,50 Euro
10-15 KM =5,00 Euro
15-20 KM=10,00Euro
20 KM + (nach Absprache)

*z.B. vom Standort nach Langen(Hessen) einfache Fahrt 10 KM = 5,00 Euro

NW-Gruppentraining

Ihr seid zu dritt oder mehr? Super, dann lasst uns zusammen laufen. Wir können an Laufstil und Technik arbeiten und Ihr könnt Euch gegenseitig unterstützen.

15 Euro pro Einheit/p. Person(60 Minuten)

20 Euro pro Einheit/p. Person (90 Minuten)

Daniela Gehrke

Neu-Isenburg

danigehrke1102(at)gmail.com

www.nordic-walking-trainerin.com

Referenzen:

https://www.vhs-neu-isenburg.de/
https://www.vhs-dietzenbach.de/
https://www.praevita.com/kursplan-praeventionskurse/frankfurt-am Main
https://www.stadt-langen.de/
https://vhs.ladadi.de/

Kontakt

"Du kannst all die Reichtümer und Erfolge der Welt haben, aber wenn Du nicht gesund bist, hast Du nichts."